I det moderne liv, hvor tempoet er højt, er søvn af høj kvalitet som et fristed for sjælen og spiller en afgørende rolle for menneskers fysiske og mentale sundhed. Det er en kritisk periode for kroppen til at genopbygge energi og for hjernen til at organisere tanker. Det kan effektivt lindre stress, styrke immunforsvaret og forbedre den følelsesmæssige tilstand. Pyjamas, som [...]
